А вы носите белье правильно? 6 важных советов от гинеколога 06/05/2021 Сделайте несколько простых шагов на пути к женскому здоровью, избавившись от этих вредных привычек. Октавия Кэннон — сертифицированный акушер-гинеколог, совладелец клиники в Северной Каролине и вице-президент Американского колледжа остеопатической репродукции и гинекологии. В интервью изданию Seventeen она поделилась шестью простыми правилами, позволяющими забыть о заболеваниях женской половой сферы. Совет №1: Не носите стринги слишком часто По словам доктора Кэннон, при ношении стрингов вредоносным бактериям, включая кишечную палочку E. Coli, открывается легкий путь из заднего прохода во влагалище. «Задумайтесь о том, куда перемешается эта тонкая ниточка, когда вы садитесь» — говорит она. Если вы не готовы насовсем расстаться с любимыми трусиками, то, по крайней мере, не надевайте их на ночь — дайте телу возможность»дышать». Совет №2: Отдайте предпочтение хлопку Хлопок — натуральный материал, пропускающий воздух гораздо лучше шелка или кружева. По мнению доктора Кэннон, «дышащий» материал предотвратит скопление бактерий и развитие инфекции. Совет №3: Всегда меняйте белье после занятий спортом Мыться под душем после тренировки бесполезно, если вы не надеваете свежее белье. По словам доктора Кэннон, на тренажерах скапливаются миллионы различных бактерий и грибков, которые любят тепло, влагу и темноту. Совет №4: Используйте моющие средства без запаха Не стирайте нижнее белье и нательную одежду с дезодорированным порошком и кондиционером для белья. Моющие средства с ароматизаторами могут вызвать раздражение и покраснение кожи. Совет №5: Не носите белье, которое вам мало Если у вас завалялась пара любимых трусиков, которые уже невозможно надеть, не приложив некоторые усилия, — самое время от них избавиться! Есть веская причина не пользоваться таким бельем. «Если ваши трусики оставляют следы на теле, то вы рискуете получить вагинальную инфекцию и сыпь», — считает доктор Кэннон. Совет №6: Никогда не надевайте грязное белье! Это может показаться безумием, но каждый из нас может оказаться в ситуации, когда закончилось чистое белье. И поверьте: некоторых женщин это не останавливает! Вы конечно можете вывернуть трусики наизнанку и надеть их, но в этом случае инфекции вам избежать вряд ли удастся. Фото: Getty images Russia Источник: thesun.co.uk Ещё из категории Полезные статьиПосмотреть все статьи в разделе Полезные статьи »Лучшие настольные сверлильные станки: точность, мощность и универсальностьЛучшие настольные сверлильные станки: точность, мощность и универсальностьЗаборы на заказ: гармония функциональности и дизайнаЗаборы на заказ: гармония функциональности и дизайнаСовременные стройматериалы: выбор, преимущества и тенденции развитияСовременные стройматериалы: выбор, преимущества и тенденции развитияПереводим сложные понятия: почему курсы английского языка для детей — ключ к успешному обучениюПереводим сложные понятия: почему курсы английского языка для детей — ключ к успешному обучениюМощение дорожек в ландшафтном дизайнеМощение дорожек в ландшафтном дизайне
Будьте первым, кто оставит комментарий!