Многие люди считают онлайн-консультирование бедным родственником оффлайн-терапии: чем-то, что вы делаете, когда у вас нет другого выбора. Во многом даже согласен. Это не то же самое, если вы не сидите в одной и той же комнате, информация теряется, и это отличается для обеих сторон, если вы встречаетесь снова и снова в одном и том же месте в одно и то же время, а не «просто» по видео. Воспользоваться помощью психолога можно перейдя по ссылке.
В то же время онлайн-консультация предлагает множество преимуществ, и, по моему опыту, некоторые из часто упоминаемых недостатков также являются предубеждениями людей, которые никогда не пробовали это раньше. Предубеждения, как правило, гораздо важнее для коллег, чем для клиентов, на эту тему я мог бы (должен?) написать статью.
Преимущества онлайн психологической консультации
Есть много преимуществ онлайн-психологического консультирования. Тем не менее, некоторые из этих преимуществ могут оказаться недостатками, если вы присмотритесь повнимательнее, поэтому у каждого из следующих преимуществ есть одно НО .
Потому что да, почти у всех преимуществ онлайн-психологического консультирования, с которыми я сталкивался в последние годы, есть и недостаток, который не всегда видишь с первого взгляда.
Онлайн психологическое консультирование географически гибко
Основное преимущество онлайн-консультации по сравнению с очной консультацией в практике заключается в том, что вы можете воспользоваться ею в любое время и в любом месте. Все, что вам нужно, это тихая комната и хорошее подключение к Интернету.
Офисы также являются очень популярными местами для разговоров со мной, прямо перед автомобилями — знаете ли вы, что (припаркованный) автомобиль на удивление хорош для видеозвонков? По крайней мере, пока кто-нибудь не постучит в окно или кто-нибудь не попросит вас припарковаться. Но даже это обычно можно решить довольно быстро. Клиенты также говорили со мной из парка, аэропорта или коворкинга.
НО : из-за всей этой гибкости мы иногда забываем, что психологическая консультация не всегда (ладно, редко!) абсолютно бесэмоциональна. На публике (даже в собственной машине) вы все равно плачете хуже, чем дома или за закрытыми дверями. Риск отвлечься также намного выше, если вы разговариваете со мной по дороге, будь то объявление из громкоговорителя в аэропорту, новый сосед в библиотеке или движение на улице.
Но иногда снова просыпаются дети, хотя обычно они так хорошо спят. Географическая гибкость линейной работы великолепна — как для меня, так и для моих клиентов. Несмотря на всю эту гибкость, тихое место, конечно, всегда предпочтительнее, но в случае необходимости оно может быть другим.
Еще одно преимущество гибкости заключается в том, что туда не нужно добираться далеко.
Даже если на месте есть терапевт, некоторым может быть полезно поговорить с терапевтом онлайн из-за длительного времени ожидания или из-за того, что «химия» просто не подходит.
НО : одно из больших преимуществ – отсутствие командировок – одновременно является и одним из недостатков психологической консультации онлайн. Не существует не только пути на сеанс и возврата, но и времени на психологическую подготовку и сопровождение сеансов.
Будьте первым, кто оставит комментарий!