Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Как улучшить сексуальную жизнь?

Внешний вид не имеет значения в любви, но если приложить усилия к своей внешности, то можно сохранить искру в отношениях. «Помните, что гигиена имеет значение, — утверждает д-р Федрик. Да, когда вы чувствуете себя хорошо, вы автоматически хорошо выглядите. Но и обратное тоже работает. Когда вы работаете над своей внешностью, вы чувствуете себя более уверенно и выглядите более привлекательно для своего партнера». Это не значит, что внешность играет определяющую роль в вашей сексуальной жизни, но нет ничего плохого в том, чтобы работать над тем, чтобы выглядеть более привлекательно». А если у вас сейчас нет партнера, записаться на эротический массаж можно по ссылке.

Планируйте секс, чтобы увеличить его количество

Если ваша жизнь — это сплошное следование календарю, то почему бы не внести в календарь и секс? Да, составление расписания секса может оттолкнуть некоторых людей, которым нравится заниматься сексом в самый ответственный момент, но это может стать одним из лучших советов по улучшению секса для занятых людей! Использование календаря, чтобы отмечать некоторые дни, может помочь упорядочить секс. Итак, если слово «занят» мешает вашей сексуальной жизни, доктор Федрик подсказал вам решение! Если вы пытаетесь забеременеть, назначение секса в соответствии с вашим циклом овуляции также может быть полезным!

Осыпайте своего партнера комплиментами

Кто не любит комплименты? Позаботьтесь о том, чтобы часто говорить комплименты своему партнеру. Это можно делать, чтобы завлечь его в постель и даже в качестве развлечения после секса. Достичь оргазма недостаточно. То, что вы делаете после секса, также является важной частью сближения в отношениях. Осыпая своего партнера искренними комплиментами, вы заставите его почувствовать себя сексуальным и привлекательным, говорит д-р Федрик.

Не игнорируйте самоудовлетворение

Уделяйте время своим фантазиям и самоанализу, советует д-р Федрик. Когда вы будете лучше понимать, как и где вам нравится, когда к вам прикасаются, вы сможете лучше донести это до своего избранника. Долгое время женщинам внушали, что самоудовлетворение — это грех, но постепенно люди все более открыто говорят о своих сексуальных фантазиях.

Сделайте так, чтобы ваш партнер чувствовал себя спокойно и уверенно

Секс — это не главное в отношениях. Фундамент ваших отношений должен быть прочным, прежде чем вы в полной мере насладитесь страстным сексом. Доктор Федрик отмечает, что прежде чем отдавать предпочтение сексу, уделите должное внимание чувству безопасности, защищенности, связи и эмоциональной поддержке. Возможно, мы не осознаем этого, но это отличные стимулы для секса!